【検証結果】大根おろしで痩せる?ザ・たっちの体重はいかに | それって!?実際どうなの課

2月23日放送の「それって!?実際どうなの課」。

普通の食事 + 大根おろし“で
痩せるか検証されました!

大根おろし「あり」➡たくや
大根おろし「なし」➡かずや

全く同じ生活をして、
どれだけ体重差がつくのか??

辛い←←←甘い
先端部分
・大根おろし
・漬物
中央部分
・煮物
・おでん
頭の部分
・サラダ
・野菜スティック

今回、大根の先端 約6センチを使用

イソチオシアネートは時間が経つにつれ蒸発し、
また、熱に弱いため食べる直前にのせるべし!
検証前検証後
たくや(有)76.676.1-0.5
かずや(無)76.276.0-0.2

最終的に2人とも痩せる結果になりましたが、、

大根おろしを食べた方が瘦せる!!

専門家の鶴見隆史先生によると
大根おろしの”酵素力”によって
痩せたのではないかと。

①消化酵素➡糖の分解をサポート

②辛味成分➡代謝を高める

③イソチオシアネート➡代謝を高める効果がある

生大根ダイエット

こちらの検証を拝見後、
毎日”大根おろし”を食べる習慣が付きました。

ちなみに、私は特に痩せておりません。。笑

buta
I really want to lose weight…