トレーニング(努力)を継続させる方法とは？| ローランドの名言・アドバイス

3月18日放送の「こんな電話がかかってきました」より
ローランドさんの心に響いた
名言・アドバイスを紹介します。

続けるコツは何ですか？？と聞かれたら、、
ローランド
続けるコツは続けることだよ

この言葉、めちゃくちゃ刺さりました！

さらに、約42㌔走るマラソンを例に
説明を続けるローランドさん。

自分なら、始まって500メートルだったら
リタイアできると話します。

ローランド
失うものは500メートルしかない

しかし、もし42㌔付近で脚痛くなったら…

ローランド
骨折してでも40キロ走ったから
あと2キロ頑張って走ろうと思う

続ければ続ける程、
失うものも大きくなるため
諦めることができなくなる。

結果、”続けるコツは続けること”
という考えに辿り着くのだと解釈しました。

俺か、俺以外か。 ローランドという生き方

buta
He is way too cool…♡

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